Dor de cabeça, mal-estar e outros incômodos relacionados à ressaca não combinam com o clima das festas de carnaval e podem ser evitados com alguns cuidados antes, durante e até depois das comemorações. Pesquisas recentes apontam e profissionais advertem que a hidratação regular e boa alimentação podem salvar o dia seguinte. “A primeira orientação para evitar os sintomas é alimentar-se bem. Ingerir bebidas alcoólicas em jejum, por exemplo, não faz bem pois potencializa o esvaziamento […]
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